Sudah beberapa bulan ini saya sering punya masalah dengan tidur nyenyak. Kalau malam tidur hanya bisa beberapa jam saja, biasanya maksimal cuma 3-4 jam. Repotnya, tengah malam jadi keb…

Yuhuuu, pernah berasa ga sih, sejak pandemi melanda, rasa mager jadi meningkat? Bawaannya males atau tepatnya berpikir banget mau ke mana-mana? Akhirnya apa-apa dikerjain dari rumah. M…